Morgon motion!

Hej!



Vilken härlig dag! Samtidigt som sol och värme anländer bildas det ett hav av människor där ute som aktiverar sig på olika sätt, vilket följaktligen minskat sjukvårdsbesöken enligt sjukvårdsrådgivningen! Det är givet att vi är gjorda för att leva.

Att börja dagen med en glad och positivt inställning är som att svänga in på den skylten som leder dig till en bättre dag!

Hej, hej!

Efter en skön söndag på rehab blev det också en skön 60 minuters benpass på gymmet. Det bränner härligt! Benträning kan upplevas tråkigt men är väldigt värdefullt och effektivt, och faktiskt väldigt roligt när man väl kommit igång.

Nu blir det studier och sen avkoppling :)