Budybuilding & Fitness

Hallå!

I helgen var det SM i bodybuikding och fitness i Västerås! Önska jag kunde vara där och följa tävlingen.. det är härlig underhållning och härliga atleter som står på scenen :)

TV4Nyhterna var på plats och filmade:

"Efter månader av hård diet och träning var det slutligen dags. I helgen avgjordes SvenskaMästerskapen i bodybuilding och fitness i Västerås. Och vi var där för att följa några av de Västeråsare som deltog i tävlingen."

En bodybuilders muskler definieras genom "cutting fas" som är en kombination av deffning (bli av med all fett), smörja in sig med oljor och lotion som förstärker solbrännan och med rätt belysning förstärker muskel definitonerna.

Body magazine är en bra tidning för de som gillar denna typ av träning. Finns mycket där att hämta! De finns även på facebook så klart..

http://www.body.se/content/startpage.asp